Ние независимо избираме тези продукти - ако купувате от някоя от нашите връзки, може да спечелим комисионна.
Някои хора създават a пространство за медитация да се отпуснете, други олтар, за да фокусирате намерението и освобождаване от стреса. Но Ашли Тисдейл находки баланс и спокойствие през целия ден чрез нейните „станции за релаксация“. И честно казано, тези супер прости, но ефективни настройки трябва да бъдат във всеки дом.
На 12 май, Тисдейл публикува Instagram на една от нейните „станции за релаксация“, която честно казано е доста минимална. „Обичам да поставям малки„ релаксиращи станции “из къщата“, пише Тисдейл в надписа си. „Това ми помага да се чувствам спокоен, приземен и здрав през целия ден. Какво слагате в релакс станцията си? "
Тази, която тя сподели със своите 13 милиона последователи, съдържа две свещи и това, което изглежда като геодеза, може би купчина светло оцветен аметист.
Свещта на преден план е соева селекция от P.F. Candle Co., която е базирана и ръчно налита в Калифорния. Тя има запален аромат „смърч“, който в момента е недостъпен, но компанията има и други освежаващи аромати като „
Диня и чили,” “Роза от сандалово дърво," и "Пачули Sweetgrass" в наличност.Що се отнася до кристалните геодезини клъстери, има куп различни опции, достъпни онлайн, като това парче суров аметист. Ако се интересувате от почистване с кристали, аметист се казва, че насърчава имунното здраве, подобрява съня, намалява отрицателната енергия и успокоява ума - точно тези видове ползи, които искате от станция за релаксация.
Като настроите вашата станция в поднос или плитка купа, както има Tisdale, можете да я пренесете от стая в стая, за да можете да се отпуснете във всяко пространство, което ви призовава. Или можете да си поставите за цел да поставите релаксираща станция във всяка стая до края на 2021 г. - станете големи, отпуснете се у дома.
Оливия Харви
Сътрудник
Оливия Харви е писател на свободна практика и награден сценарист извън Бостън, Масачузетс. Тя е голям фен на ароматните свещи, обличането и филмовата адаптация на „Гордост и предразсъдъци“ от 2005 г. с участието на Кийра Найтли. Можете да се уверите, че се справя добре чрез Instagram и/или Twitter.