Печелим комисионна за продукти, закупени чрез някои връзки в тази статия.
През тази седмица температурите бяха под замръзване в много части на Обединеното кралствосъс следи от замръзване, лед и сняг. И сега е предвидено това Великобритания може да се сблъска с „продължителен студен период“ за останалата част от месеца.
„Наистина голяма част от февруари и може би дори през март ще остане на студената страна, така че температурите като цяло са по-ниски средно, с по-нататъшни студове, а също и с риск от дъжд, снеговалеж и сняг, "каза синоптикът от Met Office Алекс Бъркил седмица, The Telegraph доклади.
Докато британската зима може да изглежда доста скучни и нещастни и ни карат да се чувстваме по-малко весели, има един регион в света, който не само има много по-екстремна зима, но и далеч по-положително отношение към нея - Скандинавия.
С температурите, които често падат под нулата и с минимални часове дневна светлина, скандинавците прегръщат зимата с дух, който всъщност не се вижда тук във Великобритания. Но каква е тяхната тайна?
Вече сме запознати hygge, датската концепция за уют и сплотеност, но има и други традиции и фрази, които са ключови за позитивните зимни настроения на Скандинавия.
Тук, Круиз за знаменитости и психологът д-р Сайма Латиф разкриват уникалните традиции и фрази, които в момента са в тенденция в Instagram, за да помогнат на британците не само да преминат през зимата, но и да й се насладят.
# 4 444 хештета
От този списък има само едно място, популярна шведска поговорка, която потенциално ни показва къде сме сгрешили с избора си за зимно облекло. Превеждайки „няма лошо време, има само лоши дрехи“, поговорката трябва да ни помогне да преосмислим нашите зимен гардероб и прегърнете тези мокри, студени разходки, за да работите, а не да се борите с грешните облекло. Д-р Латиф вярва, че това е мантра на „издръжливост и сила, която внушава положителен начин на мислене през зимата, който лесно може да бъде възприет само с малко подготовка“.
# 4 511 хештета
Произношението може да е трудно, но самата дейност е изключително лесна за планиране на зимния ви режим и несъмнено ще бъде тази, с която всички можем да се захванем. Kakkukahvi е просто финският термин за сервиране на кафе и торта, за да се стоплим отвън и да си позволим почерпка за успокояване на по-предизвикателните условия на зимните месеци. Д-р Латиф вижда ползите в неговия усет за рутина и възможност за повече социално взаимодействие. „Това е традиция, която се поддава на заобикалянето на други хора, което е толкова важно през зимните месеци, насърчаване усещане за топлина и връзка, което е ценно, когато метеорологичното време често може да се почувства доста изолиращо “, каза тя казва.
# 27 648 хештета
С датската концепция за hygge сега, за която повечето от нас знаят, шведският термин mysig не бива да бъде прекалено голям скок тази зима. Терминът означава да направите дома си възможно най-уютен през зимните месеци, така че можете наистина да се понижите, когато настъпи студът. Помислете за големи одеяла, свещи и затопляща храна и напитки. „Неизбежно е през зимата да прекарвате повече време на закрито, така че обстановката ви да бъде особено поканена усещане за безопасност и сигурност, което от своя страна ви кара да приемате по-добре зимните месеци, отколкото да ги желаете далеч “, казва д-р Латиф.
# 142 789 hashtags
Вижте тази публикация в Instagram
Вижте като пощенска картичка // #utno #norge #visitnorway #norefjell #norwegianview #hyttetur #koselig #tempelseter #norgeraw
Публикация, споделена от Камила Мален (@cmroa) на
Във Великобритания зимното време винаги изглежда по-лесно да се справи с преди CКоледа и Нова година тъй като имаме всички празници и сезонни развеселения, обаче, когато януари ни поздрави, това скоро се превръща в далечен спомен.
Норвегия се бори с това усещане с 'koselig', концепция, която цели да запази всички най-хубави части на Коледа, дори когато празниците са приключили. Хората ще леки свещи и пожари, пийте топли напитки и посещавайте фестивали и дейности в общността, които създават усещането, че всички са в него заедно - оцелявайки през зимата като едно цяло. За д-р Латиф най-силен е аспектът на общността: „Да бъдете заедно с другите, може да има такова положително въздействие за нашето благосъстояние, препозиционирайки ни да мислим за зимата като за време на сплотеност, което може да направи сезона да изглежда много повече поносимо ".
# 57 789 hashtags
Вижте тази публикация в Instagram
Fredagskos. 💫🙂 # Fredag # helg # пт # Кос # fredagskos # OST # kjeks # ostogkjeks # Lys # lenebjerre # GREENGATE # greengateofficial # cathrineholm # MyHome # вътрешността # mylivingroom # hjem # norskehjem # norskehjemoginteriør # risvollan # Trondheim # Trøndelag # Норвегия # Норвегия
Публикация, споделена от Нина Wikmark (@ninawikmark) на
Fredagskos е норвежки термин, който капсулира много вкусна версия на hygge. Това е петъчен вечерен ритуал да се наслаждавате на вечерята с тако, след което се оттегляте на дивана, за да гледате телевизия и да пирувате с асортимент от чипси и сладкиши, докато заспите. С други думи, преводът на fredagskos е чисто, снизходително блаженство и сигурен начин за преминаване през зимните уикенди. „Един от проблемите, които имаме британците след Коледа, е усещането, че през зимата няма какво да се гледа напред, че провеждането на седмичен ритуал, който включва събиране, е идеалният начин за борба с това “, казва д-р Латиф.
# 10 716 hashtags
Вижте тази публикация в Instagram
Tulpanens dag idag men blev inget köpt för mig så får bli favorit i repris på en bukett från förra våren 😍🌷 # tulpaner #tulpanensdag # älskafärg #klongintermestic #klong # klongäng # ängsvas #kaybojesen #sparvar #inredning #inspo # interiör #interior # interior4all #presenten_se #interiorbox #mitthem # tingsgatan5c #hemmahosmig
Публикация, споделена от Lilly (@ lillys51kvadrat) на
Швеция има един от най-колоритните съвети за оцеляване през зимата - традиция, при която домът ви е последователно украсени с прясно нарязани цветя. Обикновено това са лалета, тъй като внасят много цвят в иначе скучен, сив и мрачен зимен сезон. Въпреки че лалетата са най-често асоциирани с Холандия, шведите всъщност са най-големият купувач на цветето и дори го празнуват с празник, известен като Tulpanens dag (ден на лалето).
Д-р Латиф казва: „Внасянето на цвят във вашия дом е идеалният антидот срещу зимния блус и може да доведе до такава промяна. Това е толкова прост съвет от Швеция, който би повлиял много на тъмен, студен зимен ден и доказано е, че цветът има положителен ефект върху нашето благосъстояние.'
Вземете вдъхновение, идеи и съвети, където и да сте! Следвай ни в Facebook: Къща Красива Великобритания | Pinterest: Къща Красива Великобритания | кикотене: @HB | Instagram: @housebeautifuluk